マウスピース矯正は痛い？ 痛みはいつまで続く？痛みを減らす方法を歯科医師が解説
「マウスピース矯正って痛いの？」
「痛みが強かったら続けられるか心配」
「仕事や家事に影響しない？」
矯正治療を始める前に、 痛みについて不安を感じる方は少なくありません。
この記事では、 マウスピース矯正で痛みを感じる理由、 痛みが出やすいタイミング、 痛みを減らすためのポイント をわかりやすく解説します。
新美歯科 理事長 新美 晴也
歯科医師として、患者さま一人ひとりの 歯並びや生活スタイルに合わせた治療をご提案しています。
「矯正は痛そう」「長期間続けられるか心配」 といった不安にも丁寧にお答えしながら、 マウスピース矯正を行っています。
結論｜マウスピース矯正でも痛みを感じることはあります
マウスピース矯正は、 歯を少しずつ動かして歯並びを整える治療です。
そのため、 歯が動く過程で痛みや違和感を感じることがあります。
ただし、 痛みの感じ方には個人差があります。
また、 「ずっと強い痛みが続く」というわけではなく、 マウスピースを交換した直後など、 特定のタイミングで痛みを感じやすい傾向があります。
- 歯が押されるような痛み
- 噛むと痛い
- 歯が浮いたような感覚
- マウスピースを外すときの痛み
- 新しいマウスピースに交換した直後の違和感
なぜマウスピース矯正で痛みが出るの？
マウスピース矯正の痛みは、 主に歯を動かす力が加わることで起こります。
マウスピースは、 現在の歯並びよりも少しずつ理想の位置に近づくように作られています。
そのため、 マウスピースを装着すると、 歯に力がかかります。
この力によって、 少しずつ歯の位置を変えていきます。
軽い痛みや圧迫感は、 矯正治療の過程で感じることがあります。
ただし、 強い痛みが続く場合や、 我慢できないほど痛い場合は、 自己判断せず歯科医院へ相談しましょう。
マウスピース矯正で痛みが出やすいタイミング
矯正治療を始めた直後
初めてマウスピースを装着したときは、 歯に力が加わるため、 圧迫感や違和感を感じることがあります。
「歯が締め付けられる感じ」 と表現する方もいます。
新しいマウスピースに交換したとき
マウスピース矯正では、 治療計画に沿って新しいマウスピースへ交換していきます。
新しいマウスピースは、 次の段階へ歯を動かすため、 交換直後は圧迫感や痛みを感じることがあります。
食事で噛んだとき
歯を動かしている途中は、 一時的に歯が敏感になることがあります。
そのため、 硬い食べ物を噛んだときに、 痛みを感じる場合があります。
マウスピースを外すとき
マウスピースが歯にしっかりフィットしているため、 外すときに痛みを感じる場合があります。
特に治療開始直後や、 新しいマウスピースに交換した直後は、 痛みを感じやすいことがあります。
マウスピース矯正の痛みはいつまで続く？
痛みの期間には個人差があります。
ただし、 多くの場合、 同じ強さの痛みがずっと続くわけではありません。
特に、 新しいマウスピースに交換した直後は、 歯に力が加わるため違和感を感じやすくなります。
その後、 時間の経過とともに慣れていくケースがあります。
強い痛みが続く場合や、 マウスピースが明らかに合っていない場合、 歯ぐきを傷つけている場合などは、 確認が必要です。
ワイヤー矯正とマウスピース矯正では痛みが違う？
「マウスピース矯正はワイヤー矯正より痛くないですか？」
この質問を受けることがあります。
ただし、 痛みの感じ方には個人差があるため、 「必ずマウスピース矯正のほうが痛くない」とは言えません。
それぞれ、 歯を動かすために力を加える矯正治療です。
マウスピース矯正の特徴
- 取り外しができる
- 金属の装置がない
- 口の中への刺激が少ない場合がある
- マウスピース交換時に圧迫感を感じることがある
ワイヤー矯正の特徴
- 装置を歯に固定する
- 調整後に違和感を感じることがある
- 装置が口の中に当たることがある
大切なのは、 「どちらが絶対に痛くないか」ではありません。
自分の歯並びや生活スタイルに合った治療方法を選ぶことが重要です。
マウスピース矯正の痛みを減らすためのポイント
① 新しいマウスピースへの交換タイミングを相談する
新しいマウスピースに交換した直後は、 痛みや違和感を感じる場合があります。
生活スタイルによっては、 交換するタイミングについて歯科医師からアドバイスを受けられる場合があります。
自己判断ではなく、 担当医の指示に従いましょう。
② 硬い食べ物を避ける
歯が敏感になっているときは、 硬い食べ物を噛むと痛みを感じることがあります。
痛みが強いときは、
- おかゆ
- うどん
- スープ
- 豆腐
- やわらかいご飯
など、 噛む負担が少ない食事を選ぶとよいでしょう。
③ マウスピースを無理に外さない
マウスピースを急いで強く引っ張ると、 歯や歯ぐきに負担がかかることがあります。
外し方については、 歯科医院から説明された方法を守りましょう。
④ 痛み止めを使用する前に相談する
痛みが気になる場合、 市販の痛み止めを使用したいと考える方もいるでしょう。
服用については、 体質や健康状態、 使用している薬などによって注意が必要な場合があります。
自己判断で頻繁に使用せず、 必要に応じて歯科医師や医師、薬剤師へ相談してください。
こんな痛みは歯科医院へ相談してください
矯正治療中の軽い痛みや違和感は、 起こることがあります。
しかし、 次のような場合は注意が必要です。
- 我慢できないほど強い痛みがある
- 痛みが長期間続いている
- マウスピースが歯ぐきに当たって痛い
- 口の中に傷ができている
- マウスピースが明らかに浮いている
- 特定の歯だけに強い痛みがある
気になる症状がある場合は、 早めに歯科医院へ相談しましょう。
仕事や家事への影響が心配な方へ
特に30代〜50代の方からは、
「仕事中に痛くなったらどうしよう」
「家事や育児をしながら続けられる？」
といったご相談をいただくことがあります。
マウスピース矯正は、 取り外しができることが特徴のひとつです。
食事や歯磨きの際には、 基本的にマウスピースを外します。
ただし、 マウスピース矯正には 決められた装着時間を守る必要があります。
そのため、 「自分の生活の中で継続できるか」 を考えることが大切です。
子どものマウスピース矯正でも痛みはありますか？
お子さまの矯正を検討している保護者の方も、 痛みについて心配されることがあります。
子どもの矯正でも、 歯や顎の状態、 使用する装置によって感じ方は異なります。
また、 成人と子どもでは、 矯正治療の目的や治療方法が異なる場合があります。
そのため、 お子さまの場合は、 年齢や歯の生え変わりの状況なども確認したうえで、 治療方法を検討することが重要です。
痛みが心配な方こそ、治療前の相談が大切です
マウスピース矯正を始める前に、 次のような不安を感じている方は多いです。
- 痛みに弱い
- 仕事に影響しないか心配
- 子育てをしながら続けられるか不安
- 食事ができなくなるほど痛いのではないか
- 途中で続けられなくなったらどうしよう
このような不安は、 実際に治療を始める前に相談することで、 解消できることがあります。
- 自分の歯並びに合った治療方法
- 痛みが出る可能性
- 痛みが出やすいタイミング
- 治療期間
- 日常生活への影響
- マウスピースの装着時間
「痛みが心配」で矯正を諦める前に
痛みの感じ方には個人差があります。
また、 実際の治療内容によっても、 感じる痛みや違和感は異なります。
まずは、 自分の歯並びではどのような治療になるのか、 歯科医師に相談してみませんか？
新美歯科では、 無料矯正相談・無料3Dシミュレーションを行っています。
無料矯正相談について見るマウスピース矯正の痛みに関するよくある質問
マウスピース矯正はすごく痛いですか？
痛みの感じ方には個人差があります。
歯が押されるような感覚や、 圧迫感を感じることがありますが、 強さや期間は人によって異なります。
一番痛いのはいつですか？
新しいマウスピースに交換した直後など、 歯に新しい力が加わるタイミングで 違和感や痛みを感じることがあります。
痛みはずっと続きますか？
痛みの感じ方には個人差がありますが、 同じ強さの痛みがずっと続くとは限りません。
強い痛みが続く場合は、 歯科医院へ相談しましょう。
食事は普通にできますか？
マウスピースは、 食事の際には基本的に外します。
ただし、 歯が敏感になっているときは、 硬い食べ物を噛むと痛みを感じる場合があります。
痛みに弱くてもマウスピース矯正はできますか？
痛みへの不安がある方も、 まずは歯科医師へ相談することをおすすめします。
歯並びや治療内容を確認し、 不安な点について説明を受けたうえで、 治療を検討できます。
マウスピース矯正の痛みが心配な方へ
マウスピース矯正では、 歯を動かす過程で痛みや違和感を感じることがあります。
しかし、 痛みの感じ方や治療内容には個人差があります。
「自分の場合はどうなのか」 を知るためには、 実際に歯並びを確認することが大切です。
新美歯科では、 マウスピース矯正に関する無料相談を行っています。
無料矯正相談について見る新美歯科｜医院情報
医院名： 新美歯科
住所： 〒583-0034 大阪府藤井寺市小山藤の里町1-47
アクセス： 近鉄南大阪線「藤井寺駅」より徒歩9分
駐車場： 専用駐車場18台完備
※本記事はマウスピース矯正に関する一般的な情報です。 痛みの感じ方や治療内容、治療期間には個人差があります。 強い痛みや気になる症状がある場合は、 自己判断せず歯科医師へ相談してください。