はじめに：子どもが歯医者を怖がるのは“当たり前”のことです
「歯医者と聞いただけで泣く」 「診察台に座れない」 「口を開けてくれない」 小さなお子さまを持つ家庭では、とてもよくある悩みです。
藤井寺の新美歯科には、年間延べ1万人の子どもたちが来院しており、
その中でも “歯医者が怖い問題” は毎日のように相談されます。
結論からいうと
歯医者が怖いのは子どもにとって自然な反応 です。
大切なのは、
“なぜ怖いのか？” を理解して、
その理由に合わせた関わり方をすること。
この記事では、
- 子どもが歯医者を怖がる理由
- 家でできる準備
- 歯医者での対応
- 新美歯科が大切にしている関わり方
をわかりやすくまとめます。
子どもが歯医者を怖がる5つの理由
① “何をされるかわからない”という不安
大人にとっては当たり前のことも、
子どもにとって歯医者は 未知の空間 です。
- 知らない椅子
- 明るいライト
- 金属の器具
- 音がする機械
情報が多すぎて、不安が強くなります。
② 音や光に敏感
「キーン」という音や、
明るいライトは大人よりも刺激が強く、
怖さを感じる原因になります。
③ 過去に痛かった経験がある
以前に少し痛い思いをしただけで、
「歯医者＝痛いところ」 と記憶されやすいです。
④ 長く口を開けるのがしんどい
筋力が弱い子や敏感な子は、
口を開け続けること自体が大変です。
⑤ 雰囲気に圧倒されてパニックになる
病院のにおい、緊張感、周りの泣き声など、
環境そのものがストレスになることもあります。
家でできる“恐怖を減らす準備”
① 歯医者を「怖い場所」と言わない
「痛くないから大丈夫」
「我慢しなさい」
という声かけは、実は不安を強めてしまいます。
代わりに、
- 「先生にお口見てもらおうね」
- 「ピカピカにするだけだよ」
など、ポジティブなイメージを伝えるのが効果的。
② お家で“お口を見せる練習”をする
- 30秒だけ口を開ける
- 鏡で自分の歯を見る
- 親が軽く歯をタッチする
「見られること」に慣れておくと、不安が減ります。
③ お気に入りのおもちゃ・タオルを持参する
安心できるアイテムは、 緊張を大きく減らす効果があります。
歯医者でできる“恐怖ゼロ”のための対応
① まずは診察台に座るだけでOK
無理に治療しないことが大切です。
「今日は座れただけで100点！」という流れがベスト。
② 器具を“触ってみる・見てみる”時間を作る
- 触る
- 見る
- 音を聞く
この3つができるだけで、怖さは大幅に減ります。
③ 子どものペースに合わせる
泣いたら中断、
できたら褒める、
少しでも前進したらOK。
成功体験を積むことが重要です。
④ 痛みの少ない治療を徹底
新美歯科では、
- 表面麻酔
- 細い針
- 痛みに配慮した手技
- 経験豊富な小児スタッフ
により、可能な限り 痛みの少ない治療 を行っています。
新美歯科が「子どもが怖がらない」理由
● 年間延べ1万人の子どもが来院する経験
泣く子、怖がる子、敏感な子、初めての子…
あらゆるタイプの子を診てきた経験から、
その子に合わせた対応ができます。
● 子ども専任スタッフが優しくサポート
声かけ、姿勢、スピードなど、
小児対応に慣れたスタッフがフォローします。
● 無理に治療をしない“トラウマを作らないスタイル”
押さえつけない
泣いていたら無理をさせない
できたことを徹底的に褒める
ことで、歯医者嫌いを作らないようにしています。
● 年間1000症例の小児矯正で培った“成長に合わせた関わり”
口の開け方・姿勢・呼吸など、
怖がりやすい子どもの特徴を把握しているため、
負担を減らす工夫ができます。
受診のポイント：怖がる子ほど“早めのデビュー”が大切
- 痛くなる前
- 問題が起こる前
- 初診で何もしない段階
で経験を積むと、
ほぼ確実に歯医者への苦手意識は減ります。
特に 3〜5歳は慣れやすい時期 です。
まとめ：子どもの「怖い」は必ず乗り越えられます
子どもが歯医者を怖がるのは自然なこと。
大切なのは その子のペースで、少しずつ慣れる機会を作ること です。
藤井寺の新美歯科は、
“できた！”という成功体験を積み重ねながら、
歯医者が好きになるお手伝いをしています。
いつでもお気軽にご相談ください。
